Qualquer pessoa que pensa em começar a se exercitar precisa procurar orientações médicas para saber o que pode ou não ser feito. Leia mais »

Mesmo em pleno século XXI, pessoas que apresentam algum tipo de deficiência sofrem para conseguir se adaptar na sociedade. As corridas de rua, por exemplo, atraem muitos deficientes visuais, porém não oferecem uma boa infraestrutura para o atleta. Leia mais »

Por Adriane Werner – Jornalista Em todo o mundo, fala-se muito sobre a inclusão dos portadores de deficiência à sociedade: leis determinam a contratação de deficientes em empresas, cidades começam a adaptar sua arquitetura para facilitar o acesso a diferentes lugares, meios de transporte são modificados para dar cada vez mais autonomia a essas pessoas, que representam 14,5% da população brasileira (de acordo com o IBGE – censo 2000). Leia mais »

A corrida de rua tem se tornado um esporte bastante praticado. Com as Olimpíadas chegando, cresceu o enfoque da mídia sobre o tema e a corrida entrou em evidência, reunindo um número enorme de adeptos. Contudo, podemos identificar aquelas pessoas que já nasceram para a corrida e o maratonista Marcos Paulo Espirito Santo é uma delas. Leia mais »

A Secretaria Municipal do Esporte, Lazer e Juventude abriu, nesta segunda-feira (27), as inscrições para a primeira Corrida da Medula Óssea, que acontecerá no dia 4 de março. Leia mais »

Neste sábado, dia 11 de fevereiro, às 18h, a Jovem Pan promove a Corrida e Caminhada 6K Jovem Pan On The Beach. As inscrições são limitadas e gratuitas e devem ser feitas no site da Pan. Leia mais »

Qualidade de vida e preservação do meio ambiente são duas das vantagens possíveis de se encontrar na Corrida de Orientação, que é uma atividade individual, onde o participante percorre campos desconhecidos e se orienta a partir de uma bússola e de um mapa, que é extremamente preciso, e segue uma regulamentação internacional. O esporte pode ser praticado por qualquer pessoa. Não há limite de idade, entretanto, há divisões por categorias, em três níveis: Homens e Damas; Por idade e Por nível de conhecimento técnico (N – novato; B – Difícil; A Muito Difícil; E – Elite). Leia mais »

Executivo  e  ultramaratonista.  Marcello  Lauer, Diretor  Superintendente  da  Nutrilatina,  correu no dia 29 de maio a 86ª Comrades Marathon a maior ultramaratona do mundo, realizada na África do Sul. Leia mais »

A corrida de rua é um esporte muito praticado, por essa razão existem diversas competições para esta modalidade. As provas são divididas em circuitos de 5 km e 10 km. Para começar a praticar este esporte basta a força de vontade e lembrar que, antes de fazer qualquer atividade física, é preciso consultar um médico, principalmente para quem tem algum problema de saúde ou quem tem mais de 40 anos. São vários os motivos que fazem uma pessoa decidir a praticar, regularmente, um esporte. Normalmente, o principal deles, é quando se está acima do peso. Leia mais »